Dienstag, 24. Juli 2012

Eiweißbrötchen Rezept Dukan Diät Low Carb

100gr Eiweisspulver neutral
175 gr Frischkäse 0,2 % F
30 gr Leinsamen
3 Eier
1 p Backpulver
etwas Salz (mache ich immer dazu) auch Kräutersalz


alles verrühren

ca 6 Brötchen mit Löffeln und Händen formen

dann bei 175 g ca 20-25 min backen -Umluft-

werden sehr schön knusprig

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